SPORT NACH KREBS (für Frauen)

Dieses Programm bietet spezielle Bewegungsangebote in der Nachsorge mit dem Ziel, die operationsbedingten funktionellen Beeinträchtigungen zu verbessern, einem Lymphödem vorzubeugen und der Schonhaltung entgegenzuwirken.

Die durch Sport erzielte Verbesserung der Beweglichkeit und die Steigerung der Belastbarkeit haben positive und stabilisierende Auswirkungen auf die Psyche.

Nicht nur Alltagsprobleme lassen sich besser bewältigen, es wird auch das Selbstvertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit gestärkt.

„Bewegung ist so wichtig wie ein Medikament“

Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass es durch regelmäßiges Sporttreiben nicht nur einen „gefühlten“ positiven Effekt, sondern auch objektiv messbare Veränderungen gibt:

Verbesserung der allgemeinen körperlichen Belastbarkeit
Verringerung krankheitsbedingter Bewegungseinschränkungen
Steigerung des Selbstwertgefühls
Verringerung von Schmerzen und Schlafstörungen
Stimmungsaufhellung
Verbesserte Krankheitsverarbeitung
Verminderung therapiebedingter Nebenwirkungen
Positive Beeinflussung des sog. Fatigue-Syndroms
Positive Veränderung des Immunsystem

Der Einstieg in die Gruppe ist bei freien Plätzen jederzeit möglich. Bitte nehmen Sie bei Interesse Kontakt mit uns auf.
Die Kostenübernahme kann durch die zuständige Krankenkasse erfolgen. Voraussetzung ist eine ärztliche Verordnung.

Trainingszeiten

Sport nach Krebs:
Mittwoch 16:50 - 17:45 Uhr
Trainingsort: tus|fit